خودشناسی41940

معرفی کتاب خودشناسیکتاب خودشناسی نوشته آلن دوباتن است که با ترجمه محمدهادی حاجی بیگلو منتشر شده است. این کتاب یکی از کتاب های مدرسه زندگی است که به شما کمک می کند زندگی بهتری داشته باشید.درباره کتاب خودشناسییکی از برجسته ترین مشخصه های ذهن ما انسان ها این است که فهم بسیار اندکی از آن داریم. با این که به تعبیری در وجود خودمان سکونت داریم، غالباً فقط موفق می شویم از بخشی از وجود خودمان سر در بیاوریم. حتی گاه فهم دینامیک های سیاره ای در فضا برایمان ساده تر از درک سازوکاری است که در اعماق مغزمان در کار است.هرگاه دچار از خودبی خبری باشیم معمولاً به سرگردانی و آشفتگی نیز مبتلا می شویم: برخی روزها کج خلق یا غمگینیم، بی آنکه اصلاً دلیلش را بدانیم، یا چه بسا احساس کنیم در شغلمان دچار سردرگمی شده ایم، اما نتوانیم چیزی بیش از این بگوییم که می خواهیم «کاری خلاقانه تر بکنیم» یا «کاری بکنیم که باعث شود جهان جای بهتری شود»؛ طرح ها و نقشه هایی که آنقدر مبهم اند که هنگام مواجهه با برنامه های اصولیِ دیگران، دچار احساس ضعف و آسیب پذیری می شویم. این کتاب کمک می کند خودتان را بشناسید به وال های مهم ذهنی تان پاسخ دهید.خواندن کتاب خودشناسی را به چه کسانی پیشنهاد می کنیماین کتاب را به تمام کسانی که به دنبال یک راه درست برای شناخت خودشان هستند پیشنهاد می کنیمبخشی از کتاب خودشناسیما که با خودمان غریبه ایم، در نهایت دست به انتخاب های بدی می زنیم: از رابطه ای بیرون می آییم که چه بسا می توانست خیلی خوب پیش برود. در موقع مناسب به واکاوی استعدادهای کاری مان نمی پردازیم. با دمدمی مزاجی و رفتارهای زننده دوستانمان را از خود می رانیم. اصلاً متوجه نیستیم که چطور جلوی چشم دیگران سبز می شویم و آنان را وحشت زده یا شوکه می کنیم. اشتباه خرید می کنیم و برای تعطیلات به جاهایی می رویم که در واقع اصلاً برایمان لذت بخش نیستند.بی وجه نبوده است که سقراط کل حکمت فلسفه را در یک دستور ساده خلاصه کرده است: خودت را بشناس. این به نظر هدفی بسیار عجیب و غریب است. جامعه پر از افراد و سازمان هایی است که کارشان ارائهٔ راهنمایی برای سفر به قاره های دوردست است، اما بسیار اندک اند کسانی که برای سفر در کوره راه های ذهن مان یاری مان کنند؛ سفری که در واقع بسیار مهم تر از آن سفرهای بیرونی است. اما خوشبختانه ابزارها و رویه هایی وجود دارند که می توانند کمکمان کنند به درون ذهنمان دسترسی پیدا کنیم و از سردرگمی های خطرناک، به روشنیِ ذهن برسیم؛ که گرچه کاری چالش برانگیز است اما باعث رهایی ما می شود.