کتاب تمرین برای نوجوانان بیش فعال و کم تجربه: فعالیت هایی که به شما کمک می کنند تا انگیزش و اطمینان خاطر به دست آورید20349

کتاب تمرین برای نوجوانان بیش فعال و کم توجه/نویسنده: لارا هونوس وب/مترجم: قاسم شمس/ حمیرا پروریان/این کتاب برای شما فرصتی را فراهم می کند که در زندگی تان نغییرات عمده ای بوجود آورید. خودتان را بر اساس توانایی ها و نه بر اساس ضعف های تان تعریف کنید. برای بقیه عمرتان، از تمرکز بر روی کارهایی که قادر به انجامشان هستید، نه ناتوانی ها، بهره مند شدید. شما یاد خواهید گرفت چگونه افکارتان را تحت کنترل داشته باشید و هیجاناتی را احساس کنید که شفابخش هستند. هرچقدر سخت تر تلاش کنید،تغییر بیشتری را در زندگی تان ایجاد خواهید کرد.