مهارت های زندگی518425

کتاب حاضر را می‌توان کتابی جامع در زمینه آموزش‌وپرورش همه‌جانبه مهارت‌های زندگی معاصر دانست. با توجه به جامعیت مطالب ارائه شده استفاده از این کتاب به مددکاران اجتماعی، روان‌شناسان، زوج‌های جوان، والدین و خانواده در امر تعلیم و تربیت اعضای خود توصیه می‌شود. همچنین استفاده از این کتاب برای تدریس دانشگاهی به اساتید توصیه می‌شود. مدرسان کارگاه آموزشی نیز می‌توانند در محیط‌های شغلی و صنعتی ـ سازمانی و برای آموزش در سطح جامعه از مباحث جامع و مفید این کتاب بهره‌مند شوند. اهمیت خودشناسی، موانع مؤثر در رشد خودآگاهی، مقابله با هیجان، هوش هیجانی، علائم استرس، اهمیت ارتباط، مراحل تصمیم‌گیری منطقی، کاربرد مدیریت زمان، اصول مدیریت زمان برخی از محورهای مورد بحث در این کتاب هستند.