کتاب باشگاه مغز ۴ (کنترل و مدیریت:تمرکز،یادگیری،احساسات،تمایلات و تصمیمات) سیمی173953

توضیحات کتاب کنترل و مدیریت: باشگاه مغز، اثری است از تارا رضاپور/ حامد اختیاری و چاپ انتشارات مهرسا. کتاب حاضر چهارمین جلد از مجموعه باشگاه مغز است که طی 16 پله به ارائه آموزش ها و تمریناتی در راستای توانمندتر کردن عملکردهای مغزی می پردازد.خواندن و نوشتن دو روش برای تحریک مغز است که منطقه ای در مغز به نام هیپوکامپ را که محل ذخیره سازی خاطرات و مسئول یادگیری مهارت های جدید است، فعال می کند. هرچه هیپوکامپ فعال تر شود، یادگیری بیشتری رخ می دهد و ضریب هوشی نیز بالاتر می رود. البته پیشنهاد می شود به منظور اثرگذاری بیشتر، افراد کتاب های متنوع و متفاوتی بخوانند و تلاش کنند برخی اوقات با دست مخالف بنویسند. بنابراین از همین امروز کتابی را انتخاب کنید که قبلا آن را نخوانده اید و علاوه بر نوشتن خلاصه ی آن، درمورد موضوع آن با دوستان و اعضای خانواده صحبت کنید.