کتاب تله شادمانی – دست از تقلا کردن بردار و زندگی کن36117
قیمت اصلی ۲,۳۴۰,۰۰۰ ریال بود.۲,۱۰۶,۰۰۰ ریالقیمت فعلی ۲,۱۰۶,۰۰۰ ریال است.
ناموجود
معرفی کتاب تله شادمانی اثر راس هریس -علیرضا آزاد-آیا شما مانند میلیون ها آمریکایی در دام شادی گرفتار هستید؟ راس هریس توضیح میدهد که راهی که بیشتر ما در تلاش برای یافتن خوشبختی به سر می بریم ، باعث می شود که ما خود را بدبخت کنیم ، و همه مداوم استرس ، اضطراب و افسردگی را در پی داشته باشیم. این کتاب توانمند ارائه بینش و تکنیک های ACT (پذیرش و تعهد درمانی) روان درمانی جدید انقلابی مبتنی بر تحقیقات برجسته در روانشناسی رفتاری است. با روشن کردن ارزشهای خود و ایجاد ذهن آگاهی (روشی برای زندگی کامل در لحظه کنونی) ، ACT به شما کمک می کند تا از دام خوشبختی فرار کنید و رضایت واقعی را در زندگی پیدا کنید. تکنیک های ارائه شده در کتاب تله شادمانی به خوانندگان کمک می کند تا: استرس و نگرانی را کاهش دهند احساسات و افکار دردناک را به طور موثر اداره کنندعادات خود را شکست دهندبر ناامنی و شک بر خود غلبه کنندو یک زندگی غنی ، کامل و پر معنی ایجاد کنند-کتاب تله شادمانی
مشخصات فنی : 36117
| وزن | 510 گرم |
|---|---|
| ناشر | |
| مؤلف | |
| مترجم | |
| سال چاپ | |
| نوبت چاپ | |
| اندازه کتاب | |
| نوع جلد | |
| زبان | |
| تعداد صفحات | ۳۹۲ صفحه |
| شابک | ۹۷۸۶۰۰۷۱۵۲۲۰۱ |
Be the first to review “کتاب تله شادمانی – دست از تقلا کردن بردار و زندگی کن”
-
10%
کتاب جاده ی رستگاری
قیمت اصلی ۱,۹۹۰,۰۰۰ ریال بود.۱,۷۹۱,۰۰۰ ریالقیمت فعلی ۱,۷۹۱,۰۰۰ ریال است. -
20%
استخدامی پرستاری موفقیت در آزمون های استخدامی
قیمت اصلی ۳,۹۵۰,۰۰۰ ریال بود.۳,۱۶۰,۰۰۰ ریالقیمت فعلی ۳,۱۶۰,۰۰۰ ریال است. -
10%
خیره به خورشید نگریستن (غلبه بر وحشت از مرگ)
قیمت اصلی ۲,۲۰۰,۰۰۰ ریال بود.۱,۹۸۰,۰۰۰ ریالقیمت فعلی ۱,۹۸۰,۰۰۰ ریال است. -
10%
گاهی گرگ،گاهی میش
قیمت اصلی ۹۹۰,۰۰۰ ریال بود.۸۹۱,۰۰۰ ریالقیمت فعلی ۸۹۱,۰۰۰ ریال است. -
10%
کتاب زنی میان ما
قیمت اصلی ۱,۶۵۰,۰۰۰ ریال بود.۱,۴۸۵,۰۰۰ ریالقیمت فعلی ۱,۴۸۵,۰۰۰ ریال است. -
10%
استخدامی روان شناسی-آزمون های روانی و اصول روان سنجی،روان شناسی عمومی و اجتماعی،نظریه های مشاوره و روان درمانی،آمار و روش تحقیق،روان شناسی شخصیت،آسیب شناسی روانی،روان شناسی رشد
قیمت اصلی ۳,۱۰۰,۰۰۰ ریال بود.۲,۷۹۰,۰۰۰ ریالقیمت فعلی ۲,۷۹۰,۰۰۰ ریال است. -
10%
آموزش الفبای فارسی
قیمت اصلی ۲۰۰,۰۰۰ ریال بود.۱۸۰,۰۰۰ ریالقیمت فعلی ۱۸۰,۰۰۰ ریال است. -
10%
پسر بروکلی شگفت انگیز (رمان نوجوان۲۱۱)
قیمت اصلی ۵۸۰,۰۰۰ ریال بود.۵۲۲,۰۰۰ ریالقیمت فعلی ۵۲۲,۰۰۰ ریال است. -
15%
شناخت حیوانات همراه با شعر و رنگ آمیزی دو زبانه
قیمت اصلی ۲۰۰,۰۰۰ ریال بود.۱۷۰,۰۰۰ ریالقیمت فعلی ۱۷۰,۰۰۰ ریال است. -
3%
از حال بد به حال خوب (شناخت درمانی)
قیمت اصلی ۳,۵۰۰,۰۰۰ ریال بود.۳,۳۹۵,۰۰۰ ریالقیمت فعلی ۳,۳۹۵,۰۰۰ ریال است. -
10%
کتاب بامداد خمار
قیمت اصلی ۳,۶۰۰,۰۰۰ ریال بود.۳,۲۴۰,۰۰۰ ریالقیمت فعلی ۳,۲۴۰,۰۰۰ ریال است. -
7%
دختری با کت آبی
قیمت اصلی ۱,۵۵۰,۰۰۰ ریال بود.۱,۴۴۱,۵۰۰ ریالقیمت فعلی ۱,۴۴۱,۵۰۰ ریال است.
دیدگاه
دیدگاهی ثبت نشده