کتاب شخصیت سازی با نظم – (دیسیپلین شخصی)200038

معرفی کتاب شخصیت سازی با نظمکتاب شخصیت سازی با نظم نوشته کورتیس لئون است که با ترجمه پوراندخت رمدانی منتشر شده است. این کتاب یک راهنما برای ساخت دیسیپلین شخصی است. کتاب شخصیت سازی با نظم گفت وگویی صمیمانه با شماست، پر از پیشنهادها و نصیحت های دوستانه، برای کمک به بهتر شدن و سروسامان گرفتن زندگی یک دوست دیگر.درباره کتاب شخصیت سازی با نظمکتاب شخصیت سازی با نظم از تلفیق دو اثر از کورتیس لئون با عناوین «انضباط شخصی» و «رشد شخصی» گردآمده است، چراکه این دو کتاب مکمل یکدیگر بوده و نسبت به یکدیگر ویژگی همسویی و هم پوشانی دارند. کتاب شخصیت سازی با نظم دارای اطلاعات و پیشنهادهای کاربردی ای است که به شما کمک خواهد کرد نظم شخصی تان را افزایش دهید و قله های موفقیت را در زندگی فتح کنید.همه ما در زندگی دارای اهدافی هستیم و امیدواریم که به آنها دست پیدا کنیم. متأسفانه اغلب ما مهارت دیسیپلین شخصی را آن قدر که لازم است در خود پرورش نداده ایم تا به ما کمک کند تا چیزی را دنبال کنیم که هدفمان را به واقعیت نزدیک تر می کند. گاهی اشتیاق خود را ازدست داده و تنها به انجام کارهایی ادامه داده ایم که در انتها به هدفمان منتهی می شوند. فکرش را بکنید؛ هرسال با آغاز سال جدید هرکدام از ما تصمیمات متفاوتی برای زندگی اش می گیرد، به امید آنکه تا پایان این سال جنبه های مختلفی از زندگی اش را دستخوش تغییر کرده باشد. ما هرسال را با شوق و هیجان زیادی شروع می کنیم و امیدواریم تا پایان آن سال انسان متفاوتی شده باشیم، اگرچه این اتفاق برای همه پیش نمی آید، زیرا با گذر زمان اشتیاق و تمرکزمان را نسبت به هدفی که در سر داریم از دست می دهیم.همان طور که می دانید پیشرفت در زندگی، بدون پیاده سازی لازمه هدف به دستاورد، غیرممکن است. شما نمی توانید بدون آنکه انسان مصمم و بااراده ای باشید، احساسات، امیال و نیازهایی که شما را از اهداف و دستاوردهایتان دور می کنند را تحت کنترل گیرید، و رویاهایتان را دنبال کنید. برای دسترسی به موفقیت باید افکار و احساساتتان را مدیریت کرده و تمرین استقامت و تحمل کنید، چراکه همگی از ملزومات دیسیپلین شخصی هستند. کتاب شخصیت سازی با نظم به شما کمک می کند بتوانید به دیسیپلین شخصی تان برسید و خودتان را آن طور که می خواهید مدیریت کنید.خواندن کتاب شخصیت سازی با نظم را به چه کسانی پیشنهاد می کنیماین کتاب را به تمام کسانی که به دنبال موفقیت هستند پیشنهاد می کنیم.بخشی از کتاب شخصیت سازی با نظمزمانی که شما دچار فقدان نظم در زندگی فردی تان می شوید، کنترل نفس خود را نیز از دست می دهید؛ به این معنا که هنگام کارکردن روی هر مسئله ای به راحتی دچار حواس پرتی می شوید، و نیازها، عواطف و تمایلات درونیِ ذهنتان از کاری که می کنید دور می شوند، و دیگر به عملی که درحال انجام آن هستید واقف نخواهید بود و به راحتی نگرش و تیزبینی خود نسبت به آنچه که ضروری و مهم است را از دست می دهید. انضباط شخصی درصدد تغییر این اتفاق در مسیر مخالف است؛ و به شما کمک می کند به آنچه که برایش برنامه ریزی کرده اید متعهد بمانید، هرچند مسیر دستیابی به آن ناراحت کننده و دشوار باشد.در فقدان دیسیپلین شخصی احتمال حواس پرتی به شدت بالاست، و این یعنی باید برای همیشه با اغلب خواسته هایتان خداحافظی کنید. درعوض اگر شخصیتتان را با این گوهر دلنواز زینت بدهید دیگر نیازی نخواهید داشت که برای رسیدن به هدف هایتان، نیازها و امیالتان را برای همیشه ببوسید و کنار بگذارید.دیسیپلین شخصی به شما این امکان را می دهد که مدیریت نفس را تمرین کرده و از افکار منفی و احساسات مخرب خود فاصله بگیرید. وقتی که شما منضبط باشید پیش از انجام هرکاری تمام جنبه های آن را با دقت در نظر می گیرید، و ایده های جدید به سرعت به ذهنتان هجوم می آورند، شفاف تر می اندیشید، به راحتی هر کار کوچک و بزرگی را که شروع می کنید به پایان می رسانید و برنامه ریزی هایتان را با موفقیت و بدون توجه به موانع و مشکلاتی که سر راهتان قرار می گیرد به انجام می رسانید.علاوه بر آن دیسیپلین شخصی به شما کمک می کند با مقایسه کردن خوبی ها و بدی ها، و هرچه در مسیر اهدافتان قرار دارد تصمیمات درست تری بگیرید. نظم باعث می شود که شما تصمیمات دمدمی مزاجانه و غیرقابل پیش بینیِ کمتری بگیرید.به جز همهٔ اینها، دیسیپلین شخصی، فرد را شادتر می کند و آرامش بیشتری برای او به ارمغان می آورد. نتایج تحقیقاتی که در سال ۲013 توسط ویلهم هافمن حول این مقوله انجام شد، نشان می دهد که اشخاصِ دارای کنترلِ نفس، نسبت به افرادِ فاقد این توانایی، شادتر و سرزنده تر هستند. این تحقیق نشان می دهد افراد منضبط با موانعی که در راه رسیدن به اهدافشان وجود دارد، بهتر مواجه می شوند، و زمان کمتری را برای افکار و رفتار ناسالم هدر می دهند و حتی قادر هستند به راحتی انتخاب های مثبت و کارآمد داشته باشند. درنتیجه میزان آرامش درونی و احساس شادی در این افراد رو به افزایش است.سامان دادن تصمیماتتان به شما این توانایی را می دهد تا آنی و بدون فکر اقدام به تصمیم گیری نکنید، وعده هایی که به خود و دیگران داده اید را به سرانجام برسانید و به کارکردن ادامه دهید، هرچند شوق و اشتیاق و انرژی تان از دست رفته باشد.با فراگیری هنر منظم بودن، شخصیتی مستقل، قدرتمند، دارای اراده و استقامت روانی برای خود ایجاد کنید، و از بی صبری و خشم و نشان دادن واکنش های افراطی جلوگیری کنید. با کنترل نفس و دیسیپلین شخصی، اطمینان از ساختن روابط سالم، دریافت احترام از دیگران، و درنهایت رسیدن به اهدافی که برایشان ازخودگذشتگی کرده اید حتمی ست.با تمام منافعی که دیسیپلین شخصی در پی دارد، واضح است که رسیدگی و پرورش این عادت می تواند گام بزرگی برای تغییر زندگی در جهات مختلف باشد.