کتاب من نمی ترسم – راهنمایی،برای دور کردن ترس های کودکان و بالا بردن اعتماد به نفس آن ها- (مهارتهای زندگی ۹)140790

معرفی کتاب من نمی ترسم: راهنمایی، برای دور کردن ترس های کودکان و بالا بردن اعتمادبه نفس آن ها«من نمی ترسم: راهنمایی، برای دور کردن ترس های کودکان و بالا بردن اعتمادبه نفس آن ها» نوشته مالی ویگانت(/1۹54)، است.
/همواره ترس و نگرانی بخشی از وجود انسان ها بوده است. همه ما خاطراتی از ترس های دوران کودکی مان را به یاد داریم. وقتی چیز وحشتناکی در تاریکی بود، خشکمان می زد. یا شاید درباره مرگ، چه برای خودمان و چه عزیزانمان نگران بودیم. برخی از ما از سگ می ترسیدیم، بعضی از خالی شدن آب وان حمام و برخی دیگر از جاروبرقی. گرچه وقتی بزرگ می شویم این گونه ترس ها مسخره به نظر می رسند، اما آن ها واقعاً وجود داشته و ما را می ترساندند.
/جنبه های گوناگون این نوع ترس ها به مرور زمان و با رشد ما مهار شده و ظاهراً از بین می روند، اما آن ها در کودکان امروز هم واقعاً وجود دارند.
/کودکان نیاز دارند چیزهایی را که باعث اضطرابشان می شود بیان کرده و آن ها را با والدین، معلمان و دوستانشان در میان بگذارند. آن ها نیازمند شجاعتی برای روبه رو شدن با ترس هایشان هستند و البته یادگیری مهارت هایی که روزبه روز با استرس هایشان مقابله کرده و بر آن ها چیره شوند. برای یادگیری این مهارت های مهم و البته دشوار، بزرگ ترها باید کودکان را حمایت کرده و راه و روش درست را به آن ها نشان دهند.
/وظیفه ما این است که کوچک ترها را برای یافتن پناهگاهی امن و مطمئن در این دنیای مبهم و وهم آلود با سلاح های روحی و روانی مجهز کنیم. باید با کلمات و مثال های واقعی، قدرت شفابخش ارتباط خوب، اطمینان و ایمان را با کودکانمان تقسیم کنیم.
/در این سنین حساس و بحرانی باید با دلگرمی دادن، ترس ها را از کودکان دور کرده و سپس آن ها را از دنیایی متزلزل و غیرقابل اعتماد به جایی امن، زیبا و مطمئن هدایت کنیم. کودکان، شایسته به دست آوردن موقعیت ها و تجربیات خوب و زیبا برای رشد و بالندگی در دنیایی سرشار از دوستی هستند. این کتاب آن ها را قدرتمند می سازد تا شجاعانه با ترس هایشان مقابله کنند.