کتاب موهبت کامل نبودن – رها کردن خود آرمانی و پذیرش خود واقعی (کلیدهای مدیریت زندگی)129516

معرفی کتاب موهبت کامل نبودن«موهبت کامل نبودن: رها کردن خودِآرمانی و پذیرش خود واقعی» نوشته برنه براون(/1۹۶5) است. این کتاب 10 راهکار پیشنهاد می دهد تا به کمک آن، افراد خود را به همانگونه که هستند بپذیرند و دوست داشته باشند./زندگی کردن باتمام وجود انتخابی نیست که در یک مقطع زمانی صورت بگیرد و بعد کنار گذاشته شود، بلکه یک جریان است. درواقع من آن را سفری می دانم که تا پایان عمر ادامه دارد. هدفم در این کتاب معرفی و شفاف سازی گزینه هایی است که زندگی کردن باتمام وجود را ممکن می سازند، همچنین در میان گذاشتن آموخته هایم به افرادی که این سبک زندگی را دنبال می کنند./قبل از هر سفری، و از جمله این سفر، باید درباره زاد و توشه راه صحبت کرد. برای زندگی کردن و عشق ورزیدن از موضع ارزشمندی، به چه چیز نیاز داریم؟ چگونه با کامل نبودن خود روبه رو می شویم؟ چگونه ویژگی های مورد نیاز را پرورش می دهیم و موانع را کنار می زنیم؟ پاسخ تمام این پرسش ها این است: شجاعت، شفقت و پیوند؛ این زاد و توشه ای است که در سفر زندگی بدان نیاز داریم./شاید بگویید: اوه چه عالی، آدم باید یک ابرقهرمان باشد تا بتواند با کمال گرایی مبارزه کند. البته شما را درک می کنم؛ شجاعت، شفقت و پیوند اندیشه هایی بزرگ و آرمانی به نظر می رسند، اما درواقع تمرین های روزانه ای هستند که با تکرار کافی به صورت توانمندی های باورنکردنی در می آیند. خبر خوب اینکه همین آسیب پذیری و ضعف ها است که ما را به سوی این ابزارهای شگرف سوق می دهند. از آنجا که ما انسان هستیم و ناقص، به ناچار باید همه روزه این ابزارها را به کاربندیم. به این طریق است که شجاعت، شفقت و پیوند به صورت توانمندی و موهبت در می آیند، مواهبی که ثمره کامل نبودن ماست.