کتاب راهنمای ارزیابی عوامل آمادگی جسمانی مرتبط با سلامتی ACSM‏‫35553

معرفی کتاب راهنمای ارزیابی عوامل آمادگی جسمانی مرتبط با سلامتی ACSM‏‫ اثر گریگوری بی دویر -سحر حاجیلویی-عنوان کتاب نشان دهنده این است که این کتاب می تواند توسط خوانندگان برای ارزیابی اجزای آمادگی جسمانی مرتبط با سلامتی مورد استفاده قرار گیرد. رویکرد مولف در این کتاب راهنما، جدا کردن پنج عامل آمادگی جسمانی مرتبط با سلامتی در فصول مختلف است. در هر فصل، نخست مقدمه ای بر هر عامل آمادگی جسمانی مرتبط با سلامتی ارائه شده است. سپس، آزمون هایی برای آن عامل ارائه شده است. در ارائه هر آزمون مشخص، خطوط راهنمای استاندارد جمع آوری داده ها درباره آن و همچنین هنجارها یا استانداردهایی که می تواند برای تفسیر نتایج مورد استفاده قرار گیرد، ارائه شده است. این کتاب بر اساس الگوی گواهی نامه مربیگری آمادگی/ تندرستی ACSM در بخش های ارزیابی آمادگی جسمانی مرتبط با سلامتی طراحی شده است. این کتاب تمامی عوامل آمادگی جسمانی مرتبط با سلامتی (آمادگی قلبی عروقی، ترکیب بدن، قدرت عضلانی، استقامت عضلانی و انعطاف پذیری) را پوشش می دهد.-کتاب راهنمای ارزیابی عوامل آمادگی جسمانی مرتبط با سلامتی ACSM‏‫